ウォーキングシューズを選ぶときに大切なのは、膝の負担を極力減らすこと。
特に、体重がある人ならソールの厚みは、しっかり考慮する必要があります。
そして、自分の足に合っていること。
歩き易くなければ、楽しさも半減。足が身体を支えてくれるわけですから。
ウォーキングシューズ 膝の負担 ソールの厚味
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Copyright(C)2012 メタボ脱出 おなか引き締め人気おすすめグッズ All Rights Reserved.