メタボ脱出　おなか引き締め人気おすすめグッズ

ウォーキングの運動量が確認できる オムロン歩数計 Walking style ■新しい運動指標 『エクササイズ』 とは？ せっかく長い時間歩いても、ゆっくり歩いていては期待する運動効果は得られません。より効果的なウォーキングを実現するために、オムロン歩数計 Walking style は、新しい運動指標メッツ（METs）とエクササイズ（Ex）を採用。ウォーキングの強さと量を測定し、適切な運動効果が得られるようサポートします。目標は、身体活動強度3メッツ以上のウォーキングで1週間「23エクササイズ」。健康づくりのために一歩先を行くウォーキング、はじめませんか。 メタボリック症候群対策のため、「1週間で23エクササイズ」の運動を目標にしよう！ Walking style なら目標の達成に向けて、エクササイズ歩数＆量を見やすく表示。毎日の運動を管理し、効率的なウォーキングをサポートします。 ■運動量が一目でわかる画面 ■運動指標や消費カロリーを見やすく表示 表示スイッチを押すごとに、4つの画面が順番に切り替わります。 〔表示項目〕 ●エクササイズ歩数　 ●エクササイズ量　 ●歩数　 ●時刻　 ●消費カロリー　 ●トリップ歩数　 ●トリップ経過日数　 ●歩行距離　 ●7日間メモリ　 〔イベント参加時に便利なトリップ歩数機能〕 通常の歩数カウントとは別に、イベント時にリセット（開始）してから、次にリセット（終了）するまでの期間の歩数と経過日数をカウントできます。 ■測る場所を選ばない、ポケットインタイプ ポケットやカバンに入れて、自由なスタイルで歩数を測定できるフリー装着型の歩数計です。 ■機種＆カラーバリエーション オムロン歩数計 Walking style HJ-301 オムロン歩数計 Walking style HJ-302